不吃糖的寶寶,還蛀牙?牙科醫生:打造防蛀體質,比不吃糖更重要

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為了防止寶寶蛀牙,很多媽媽從來不敢讓孩子吃太多的甜食,每天盯著孩子刷完牙才敢放心睡覺。

說起蛀牙,很多媽媽就有說不完的話和操不完的心。可是防止蛀牙並沒有家長想的那麼簡單,只要不吃甜食,勤刷牙就能避免的。

同事小王有個女兒,上個月才過了3歲生日,平時很少吃甜食,每天早晚都刷牙 。一天早晨,小王幫女兒刷牙的時候,發現女孩的牙齒上還是長出了黑斑。

當她帶孩子去諮詢醫生的時候,牙科醫生告訴她:「其實有很多孩子和她女兒一樣,平時很少吃甜食,每天堅持刷牙,可是蛀牙還是不期而至。之所以孩子會蛀牙,和孩子的體質有很大關係,牙齒的抵抗力較弱,稍微吃一點甜食就會有蛀牙。有些二胎家庭,倆孩子吃同樣的食物,用同樣的牙膏,結果一個孩子蛀牙了,一個孩子卻很健康,這就是體質的問題。」

孩子為什麼會蛀牙

1、遺傳

不知道你有沒有發現,很多父母牙齒好的孩子,常常也會有一口好牙。如果父母有蛀牙問題,孩子發生蛀牙的機率也會比較高。所以蛀牙和遺傳有關,但並不是蛀牙的關鍵。蛀牙的主要原因還是孩子的飲食、口腔衛生。

2、食物

孩子們愛吃蛋糕、糖果、薯條、果凍等食物,以及愛喝的果汁、飲料、冰淇淋等飲品都含有較高的糖分。當孩子吃了這些含糖的食物後,一些食物殘渣會附著在牙齒表面和縫隙裡,成為細菌滋生的溫床,極易引起蛀牙問題。

3、口腔衛生

一些寶寶的不良習慣也是蛀牙問題的根源,比如吃手、用嘴呼吸、咬鉛筆等,這也會讓一些細菌進入口腔。如果孩子沒有養成早晚刷牙的好習慣,蛀牙只是早晚的問題。

既然刷牙和少吃甜食不能完全防止蛀牙,父母應該怎麼辦呢?

1、提升身體的免疫力

防治蛀牙,首先要提升身體的免疫力,這就要求孩子不但要養成健康飲食的好習慣,還要養成良好的睡眠和運動習慣。除此之外,平時還要注意維生素和益生菌的補充。

2、提升牙齒的免疫力

無論是否吃糖,吃完食物後口腔還是會分泌很多酸性物質。如果孩子沒有及時刷牙,牙齒就會長時間浸泡在酸性物質中,很容易導致牙齒鈣質流失。

因此,媽媽需要給孩子的牙齒補充氟離子,一旦牙齒被酸性物質腐蝕後,氟離子就開始修復受損的牙齒,重建牙齒堅固的表面。

3、健康的飲食結構

有蛀牙的寶寶,父母更應該注意他們的飲食,一定要做到營養搭配要合理,食物搭配要科學,這樣既有利於身體發育,也有利於保護孩子的牙齒。因此,為了寶寶的牙齒健康,父母一定要管住孩子的嘴,少吃甜食和碳酸飲料。

如何提升寶寶牙齒的免疫力

幫助寶寶牙齒提升免疫力,媽媽可以通過使用含氟的牙膏或者含氟的漱口水來給孩子的牙齒補充氟離子。

一般而言,兒童牙膏的氟濃度不能少於1000ppm,否則防蛀效果就會大打折扣。除此之外,不同年齡的孩子每次使用牙膏的量也不同,3歲以下用量以米粒大小為宜,3歲以上的使用量有豌豆大小即可,每天刷牙2到3次。

在選購含氟的漱口水時,媽媽一定要選購不含酒精的產品,使用頻率可以參考產品說明書。需要注意的是,6歲以下的寶寶不能使用漱口水,因為有誤吞的問題發生。使用時,每次漱完口後不要再用清水漱口了,否則會導致氟離子流失。

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