夏天空調26度最合適?大錯特錯!有娃家庭這樣開空調,省錢又健康

@命中注定的缘分專注于分享育兒知識和育兒教育,用文字記錄人生百態,陪你們一起守護孩子的健康。

夏天,空調到底開多少度比較好?有娃的家庭空調怎麼開才最合適?

每到夏天,有娃的家庭都會發愁, 開空調吧,擔心孩子受不了,容易感冒咳嗽流鼻涕,不開空調吧,看著孩子汗流浹背,渾身長痱子,沒有哪個家長不心疼呢。

前幾天就我的育兒群裡就有幾位寶媽在討論,夏天空調到底該怎麼用,有人說開26度最合適,又省電,對孩子也健康。

但是有位寶媽也說了:我們家不能開空調,一開孩子就咳嗽,流鼻涕,但是不開吧,孩子又容易濕疹起痱子,真是左右為難,沒辦法,我們就只能開著風扇。

也有寶媽說,夏天當然要開空調了,這麼熱的天,不開空調讓人怎麼活呀,別說孩子了大人都受不了, 我們家從入伏開始,每天空調都沒有關過,什麼省錢省電的,孩子覺得舒服才是最重要。

關於夏天空調的使用方法,每位寶媽都有自己的看法和使用方法。

那究竟哪種開空調方式是最健康省電的,空調怎麼用才是最適合孩子的呢?

空調和風扇有什麼區別?

首先我們講一下空調和風扇的區別, 空調的工作原理,簡單來說就是通過提供低於環境的溫度的迴圈空氣,所以開空調會感覺整個環境都是涼爽的。

風扇呢,加速了空氣的流動,人體是一個發熱源,快速流動的空氣的帶走了你體表的部分熱量,於是你就覺得涼快了,但是風扇不能降低環境的溫度。

所以, 夏季溫度過高的時候,一定要開空調。

接下來,奶油媽媽跟大家講一下,夏季使用空調的5個注意事項。

第一:夏天尤其三伏天,空調必須要開

夏季高溫三十七八度的天氣,我們成人坐著不動就是一身汗,何況是新陳代謝這麼快,調節能力又比較差的孩子呢?

空調該開必須開,再說就開個空調,並不是招惹什麼厲害的妖魔鬼怪,只要溫度合適、方法正確就沒問題,而且,也只有溫度合適,孩子才能睡的踏實,孩子睡的好,才能長的好。

第二:不要迷戀26度

高溫天氣一來,家裡和辦公室裡就會開展一場拉鋸戰,有人在26的室溫條件下,裹著披肩還叫嚷著:冷死了,但是還有一些人,空調溫度已經調到22度,卻還在抱怨:這空調怎麼一點也不涼快?

空調到底開多少度合適?

國際標準組織(ISO)有一個推薦值,夏天23℃~26℃,冬天20℃~24℃。

日本專門針對空調溫度情況做過一個詳細的調查分析,結果發現:讓人感覺舒服的平均溫度分別是:如果是在空調冷氣房內,最舒服的溫度是25.4℃;如果是在空調暖氣房內,最舒服的溫度是24.3℃;在不使用空調冷暖氣的情況下,最舒服的溫度是25℃。

因為建議,白天空調溫度設置為25度,晚上睡眠時間空調溫度調整為27-28度,才是最適宜人體的溫度。

第三:定期清理空調,可以省下不少電費

為什麼有的孩子一開空調就容易咳嗽,流鼻涕呢?

這個就要考慮,我們有沒有做好 空調濾網的清理,正常使用的空調,建議每一到兩周清洗一次空調濾網,不一定要請專門的師傅,自己把濾網拆下來,沖洗乾淨,這樣可以有效減少長期使用空調造成的微生物滋生。

如果家裡空調使用年份比較久了,那最好在開空調之前,請專門的師傅來做專業的清理,空調使用年限越長,風速以及灰塵都會受到影響,製冷效果也會大大下降,這時清理一次,也可以為你省掉不少錢哦。

第四:空調不要24小時開,更不要熱了開,涼了就關

全天24小時不關空調,這是非常不科學的做法。

費電不說,還潛藏著很多的危險,首先,家裡空氣不流通,容易滋生細菌,第二,長期開空調室內外溫差過大,孩子皮膚調節能力差,孩子出門回家,冷熱交替刺激,更容易引發孩子生病。

空調不要頻繁開關,耗電還容易造成損壞。

正確的做法是:開機時將空調設置到高冷狀態,以最快達到降溫目的,當溫度適宜時,改中、低風,以減少能耗。

第五:不要把出風口直對著孩子

很多家長吐槽,孩子一吹空調就生病,咳嗽,流鼻涕, 最主要的原因就是出風口直接對著孩子了。

所以孩子在家的時候,可以把空調口往上調,或者是給掛上一個空調的擋板,下面卡片就這種就可以,不要讓出風口直接對著孩子,也不要讓她擺風,只要擺,肯定是有機會掃到孩子的。

空調擋風板擋 防直吹,如果孩子比較小,那可以選擇在另外的房間開空調,然後開著門,讓冷氣傳過來,達到降低室溫的目的。

你家夏天一般空調開多少度呢?每個月電費消耗是多少呢?歡迎大家在評論區留言分享。

有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾,都能爲您答疑解惑,希望雨夕的建議可以幫助到大家,讓每一個寶寶都能健康成長,@命中注定的缘分期待你的關注~

用戶評論