哈佛大學76年研究真相:人際交往的6個小技巧,學會受益終身

勵志人生

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生活中,我們經常會聽到有人感慨:

「我好像越來越不會和別人相處了。」

確實,無論人生處於哪個階段,擁有什麼成就,我們都無法避免與人打交道。

哈佛大學曾在一份歷時76年的研究報告中表明:

人際關係的好壞影響著一個人的生活質量。

良好的社交會讓人更加健康、幸福,甚至延緩衰老;反之則會使人愁眉苦臉、鬱鬱寡歡。

今天,我們總結了6個社交技巧,希望大家能夠收穫優質的人際關係,過上更加幸福的人生。

欣賞,是一切好感的開始

心理學家們普遍認為:

「人性中最深切的秉質是被人賞識的渴望,打動人最好的方式就是真誠的欣賞和善意的贊許,而不是批評指責。」

深以為然。

這世上,沒有人不喜歡被誇讚,你只有懂得欣賞別人,別人才會以積極的態度回應你。

美國曾有一位總統,叫柯立芝,他有一件事直到現在還被人津津樂道。

柯立芝有個漂亮的女秘書,工作時常常心不在焉,頻繁出錯。

有人跟柯立芝告狀,希望他能嚴懲秘書。

柯立芝笑了笑,說會用自己的方式處理。

有天早上,柯立芝一見到秘書,就誇獎她:

「你今天穿得真漂亮,正適合你這樣年輕的女士。」

秘書得到總統的肯定,眉飛色舞。

柯立芝馬上又說:「我相信你的工作能力跟你的人一樣漂亮,可千萬別驕傲。」

從那以後,秘書竟然一改之前的陋習,兢兢業業,極少出錯。

老話說:

「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。」

一句讚美,讓人如沐春風,備受鼓舞;一句嘲諷、批評會讓人鬱悶難過,倍感挫敗。

學會欣賞他人,是尊重,是氣度,更是一種智慧。

真正聰明的人,從來都是誇人高手。

請人幫忙前

學會給予對方好處

李笑來在《把時間當朋友》中寫道:

「絕大多數人不願意承認,他們所謂的友誼實際上是某種意義的交換關係。」

很紮心,但這是事實。

正所謂,天下熙熙皆為利來,天下攘攘皆為利往。

人和人的關係,很多時候就是拿我有的,換你有的。

之前有一部日劇很火,名字叫《賣房子的女人》。

女主角是一個房產公司的銷售,她的口頭禪是「沒有我賣不出去的房子」。

這句話,讓她經常被人嘲笑。

因為在其他同事苦口婆心地向客戶介紹房子時,她卻在「不務正業」。

幫客戶帶孩子;替客戶抓小三;處理客戶家庭糾紛……

同事們紛紛笑她傻,淨做一些跟賣房無關的事情。

可是,最後她把所有難賣的房子,都賣出去了。

仔細想想,她如此優秀並非沒有原因。

她通過觀察用戶需求,幫助對方解決難題,建立信任後,客戶便會心甘情願地買房。

俗話講:

「欲要取之,必先予之。」

人與人之間的關係,有時候就像蹺蹺板一樣,你在別人著地時,把他翹起來,別人才願意把你也翹起來。

善人者,人善之;利人者,人利之。

你想得到什麼,就要先付出什麼。

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