每個年齡段都有不同的定義，而68歲的趙雅芝卻活出了年輕自我。

夏季正是姐妹們可以鍛煉擁有好身材的季節，近日68歲的趙雅芝，就和她的工作伙伴們來了一場晨跑計劃，這場晨跑計劃，正是趙雅芝和她的伙伴們身心放松的大好時刻。

晨跑過程中，對于選擇那種服裝進行晨跑也是有講究的，合適的衣服可以讓整場晨跑進行得更加的舒服。趙雅芝的穿著看著就很舒適，有細心的網友發現了趙雅芝在晨跑過程中那雙鞋的獨特之處，目測這雙厚鞋的厚度可能有10厘米左右。

有網友很佩服68歲的趙雅芝，穿著那雙鞋還能夠跑得快，準，穩，為她豎起大拇指，組團晨跑，這種氛圍往往比獨自一人晨跑更為熱鬧，更為快樂。

都說運動中的人們是最美的，自然而然狀態也很好，68歲的趙雅芝便是如此，晨跑過程中，一直與微笑同在。

有網友說到，別人的68歲與趙雅芝的68歲完全截然不同，這個年紀的她不僅把皮膚狀態保養得很好，晨跑起來猶如帶風的少女，看起來真的很年輕。

對68歲的趙雅芝和她的的工作伙伴們而言，生活就是要過開心快樂，運動照常運動，奶茶依舊要喝的，工作伙伴手里舉著奶茶一同與趙雅芝合影，工作伙伴的笑容透露著他們此刻是快樂，而有網友說到照片中最亮的一個點，68歲的趙雅芝與工作伙伴合影完全看不出她的真實年齡，以為才30多歲的人，所以，學會規劃自己，一樣也可以活出年輕自在。

趙雅芝的心態很年輕，她依舊保持著當年白娘子的年輕美麗的狀態，這一角色依舊保留著當年的經典，有網友說到，白娘子這一角色雖然有很多人在模范，但依舊沒有從前的經典了，也希望趙雅芝依舊保持著如今的狀態。

當你堅持在做一件事情的時候，不要遇到一點困難就選擇放棄，因為時間不會拋棄每一個努力過的人，正如趙雅芝每天堅持鍛煉，「三好」便是趙雅芝堅持的成果，好身材，好狀態，好年輕。